★ORANGE RANGEと東方神起が好きなあゆblogです★
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あゆみさん
本格的にダイエットします!!
医療監査終わったし、そろそろ健康診断があると思うので。
早番の時は電車使わずに歩いて帰る!!
朝昼は普通に食べる!!
夜はご飯少なめ!!
お茶類、水以外飲まない!!
豆乳と黒酢ドリンクは健康の為に飲む!!
もちろんお菓子類禁止!!
プリン食べるならヨーグルト!!
夜８時以降は食べない!!
夜９時以降は飲まない!!
とりあえずコレをガンバリマス!!!!
とりあえず健康診断期間までやる!!!!
マジで体重増えすぎなので!!
お腹がハリーポッチャリー。
お腹がぽ～にょぽにょぽにょなので!!
来月は細くなったあゆみさんにあえますよ～!!!!←
ヤーマサンより細くならなくては!!
ベスト体重は体重が増える前の体重よりニキロ少ない体重。
ベスト体重の時より五キロ多い；；
三キロ減目標にします!!
ウォーキングするなら万歩計ほしいなぁ～。
はたしてお菓子はガマンできるかなf^_^;
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本格的にダイエットします!!
医療監査終わったし、そろそろ健康診断があると思うので。
早番の時は電車使わずに歩いて帰る!!
朝昼は普通に食べる!!
夜はご飯少なめ!!
お茶類、水以外飲まない!!
豆乳と黒酢ドリンクは健康の為に飲む!!
もちろんお菓子類禁止!!
プリン食べるならヨーグルト!!
夜８時以降は食べない!!
夜９時以降は飲まない!!
とりあえずコレをガンバリマス!!!!
とりあえず健康診断期間までやる!!!!
マジで体重増えすぎなので!!
お腹がハリーポッチャリー。
お腹がぽ～にょぽにょぽにょなので!!
来月は細くなったあゆみさんにあえますよ～!!!!←
ヤーマサンより細くならなくては!!
ベスト体重は体重が増える前の体重よりニキロ少ない体重。
ベスト体重の時より五キロ多い；；
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プロフィール
ＨＮ：
あゆみ
性別：
女性
趣味：
寝る、食べる、レンジ・トン鑑賞（笑）
自己紹介：
沖縄大好き☆
空・海・うちなんちゅ・沖縄料理etc...
全て好き！！
♪LOVE MUSIC♪
♪レンジ
♪TVXQ
♪YUKI
♪JAM
♪aiko
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